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[美容] 面部美容按摩可延缓衰老 - 【保山论坛】

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发表于 2020-5-21 10:30:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  面部的按摩是美容保养的重要步骤。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢,使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化,保持皮肤的弹性和活力。长期坚持面部按摩,对放松肌肉、平缓皱纹、美化肤色、延缓衰老特别有益。
         

面部美容按摩可延缓衰老

面部美容按摩可延缓衰老
  ①按摩前,要彻底洗净双手,以免细菌污染面部。手指甲要修剪圆滑并保持清洁,指甲不可过长,以免损伤皮肤。双手最好也涂抹上乳液,避免有毛刺。
  ②脸上应彻底洗净,并涂上滋养的乳液后再按摩。
  ③油性皮肤者油脂分泌多,按摩容易加重毛孔阻塞。可以在刚洗净脸后进行按摩,时间不宜超过5分钟。脸上长有痘痘、痤疮者不宜进行面部按摩。
  ④敏感皮肤者最好不要进行按摩,以免加重对皮肤的刺激。
  ⑤干性皮肤者易生小皱纹,尤其是眼角和两颊部位,按摩时间可加长,15~20分钟为宜。
  ⑥中性皮肤者宜按摩15~20分钟,以感觉舒适轻松为度。
  ⑦面部的穴位很多,在按摩到重点穴位的时候,手指可加大力度,也可以指尖轻轻叩打穴位处,以增强刺激,通畅经络。
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