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[备孕怀孕] 婴幼儿辅食添加时间:什么时候可以添加肉类食物? - 【保山论坛】 ...

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发表于 2020-9-13 22:54:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
  辅食添加肉类食物,一般在宝宝6个月左右添加辅食的时候就可以的。初期添加的时候尽量碎一点,让宝宝容易消化,比如说肉松。因为宝宝的肠胃发育不完善,不容易消化和吸收,辅食中添加肉类的话,建议9-12个月,再让宝宝接触肉类辅食。宝妈要注意,宝宝的胃很小,在最开始让宝宝接触辅食的时候,是为了让宝宝接触新味道,而不是为了让宝宝吃饱。辅食的量应该从指尖那么大,到半匙,再到一匙,慢慢加量。下面就一起看看婴幼儿辅食添加时间表:
         

婴幼儿辅食

婴幼儿辅食
            1.0-6个月,母乳或铁强化的配方奶粉能满足宝宝所有营养需要,宝宝不需要固体食物。
            2.6个月,宝宝最开始接触辅食,宝妈应该选择最不宜过敏并且味道跟母乳相近的食物。比如香蕉泥、苹果泥、混合了母乳或配方奶的米粥。
            3.7-9个月,宝宝可以接触米粉、土豆泥、胡萝卜、南瓜、红薯、山药、磨牙饼干等辅食。
            这个时期的宝宝开始喜欢把看到的东西往嘴里塞,宝妈要特别注意,防止宝宝噎到。
            4.9-12个月,宝宝可以接触小羊肉、小牛肉、豆类、米糕、豌豆、鸡蛋、菠菜、酸奶、麦片粥等辅食。
         

婴幼儿辅食

婴幼儿辅食
            宝宝开始能吃块状食物,可以灵活的用手指取食物了,拿瓶子和杯子的时间也更长。宝宝开始喜欢在食物上戳来戳去,到处乱抹。
            5.12-18个月,宝宝可以和家人一起吃饭,开始尝试吃大人的食物,但是要弄碎,宝宝也开始可以用餐具自己吃饭。
            像全脂牛奶、西红柿、葡萄、草莓、冰淇淋、全麦饼干、蜂蜜、蛋糕等辅食,宝宝都可以吃了。
         

婴幼儿辅食

婴幼儿辅食
            很多宝宝刚开始吃固体食物时会出现便秘。如果宝宝出现便秘,宝妈应该停掉正在给宝宝吃的辅食,给宝宝煮软的李子或桃子泥。等宝宝不再便秘,再让宝宝慢慢接触其他食物。
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