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[怀孕晚期] 宫缩和胎动的区别 如何缓解宫缩不适 - 【昆明论坛】

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发表于 2019-2-13 09:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

            十月怀胎,一朝分娩,眼看着就要到预产期了,秦女士想着生完孩子就要坐月子,没有时间再好好清洗,所以就想提前洗个澡。但是婆婆担心秦女士一个人在浴室不安全,就随秦女士一起进浴室帮她搓澡,搓到秦女士的乳房时,婆婆想着等胎儿出生后还要吃母乳,就用力了些。等秦女士刚洗完澡没几分钟,突然出现了宫缩的现象,一家人连忙把她送到了医院。
            可是接下来的好几天,秦女士却丝毫没有要生产的迹象,医生检查后说道,秦女士其实是假宫缩,并不是要生了。可到底是什么导致秦女士出现了这种情况呢?原来,这正是婆婆擦拭秦女士的乳房过于用力造成的,所以到了孕晚期的时候,最好不要刺激孕妇的乳房,容易出现假宫缩的状况。
            那么,除了宫缩,还有那些症状说明孕妈要生了呢?
            1、胎儿下降感
            孕妇感到上腹部比以往舒适,受压感消失,进食量增多,呼吸轻松,这是胎儿先露部进入骨盘入口,使子宫底下降的缘故。又因胎儿先露部压迫膀胱,常伴有尿频症状。
            2、见红
            在分娩发动前24-48小时内,因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂有少量出血,与宫颈管内的粘液相混并经阴道排出,一般为暗红色或咖啡色,称为见红,是分娩即将开始的一个比较可靠的征兆。
            3、早破水
            阴道有大量液体流出,不能控制,或少量持续不断流水,可能为胎膜破裂。在正常情况下,破水是在宫口开全前后,仅有少数孕妇临产前破膜,称为胎膜早破,俗称“早破水”。有些孕妇在破膜后会很快临产,也有些孕妇会等待一些时间再临产。

            宫缩和胎动的区别:
            1、腹胀的范围不同
            胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉,此时腹部局部可能会有发胀或紧绷感,但只是局部的。若是整个腹部都有腹胀感,而且时有时无,可能会是宫缩。
            2、发生的频率不同
            胎动出现会比较突然,准妈妈一般不会有不适感。而宫缩是一个缓慢过程,子宫会逐渐变硬,伴有腹胀或者腹痛感。
            3、发生的部位不同
            胎动是间断的,感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的,会经常变换。因此在子宫的任何部位,在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬,准妈妈感到腹部发胀、下坠,甚至有时有尿意或便意,那便是子宫收缩。
            4、缓解不适感的方法不同
            当胎动比较厉害时,准妈妈如果找个舒服安静的地方坐下来,放些轻音乐、哼些小曲,或者跟胎儿说说话、读读书,或者轻抚腹部,这样让胎儿放松下来,胎动不适的感觉都会有缓解。
            而如果是真正分娩时出现的宫缩,无论做什么宫缩都不会停止,而且会逐渐加强。

            如何缓解宫缩不适:
            当准妈妈离预产期较近,而假性宫缩来得较为剧烈时,可以试试以下方法来进行缓解。
            1、改变准妈妈的活动或姿势。有时走路能减轻准妈妈的不适,有时休息能缓解假性宫缩。
            2、洗个热水澡,放松身体。
            3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
            4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。
            如果准妈妈的孕期还不到37周,而宫缩已经变得频繁有规律,或伴有疼痛,此时可能会出现早产,准妈妈应该马上去医院。
            宫缩的注意事项:
            宫缩会给准妈妈带来一定的疼痛,但此时不能因为痛而慌张,要冷静下来,分析是否是真正宫缩,并特别注意早产的发生。
            1、如果孕妇还没到预产期,但在计算宫缩时发现每小时宫缩次数在10次左右,属于宫缩频繁,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。
            2、宫缩时发生一定要注意休息。如果是正常的宫缩现象,准妈妈不需要太紧张,只要计算好宫缩频率,心中有数就可以。
            3、如果宫缩的同时孕妇感觉疼痛,还出现流血、流水的情况,就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周,在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩,也应该马上去医院检查。
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